# Event Details

- **Event Name**: Higiena cyfrowa - jak zadbać o swoją głowę w macierzyństwie? || spotkanie dla kobiet w ciąży i mam
- **Event Start and End Date**: Tue, 03 Mar, 2026 at 10:00 am – Tue, 03 Mar, 2026 at 12:00 pm
- **Event Description**: Telefon to nasz nieodłączny towarzysz.
Czasem siedzimy w jego ekranie i nagle orientujemy się, że nie wiadomo, kiedy minęło kilkanaście minut.
Przydaje się podczas długich karmień, kontaktowych drzemek.
Czasem daje nam poczucie, że jednak nie jesteśmy odcięte od świata będąc w macierzyństwie, czasem daje nam ulgę, a czasem wpadamy w pułapkę porównywania się. Nasza samoocena spada.

Korzystanie z telefonu ma swoje blaski i cienie.
Pytanie tylko, jak z niego korzystać, żeby nam służył, a nie szkodził?
Czy ustawiać sobie limity, stosować różne strategie, które sprawią, że nie będzie nas do niego tak ciągnęło?
A jeśli nie telefon to co innego, jeśli poszukujemy szybkiego "odpoczynku"?

Na te pytania spróbujemy razem poszukać odpowiedzi podczas dyskusyjnego spotkania dla mam i kobiet w ciąży.
Weźcie swoje maluchy i wpadajcie porozmawiać o tym, jak zatroszczyć się o siebie w erze smartfonów.

Nie zabraknie czasu na swobodne mamowe rozmowy przy kawałku domowego ciasta i kubku ciepłej kawy ☕️

Szczegóły:
Wtorek, godz. 10:00 - 12:00
Miejsce - sala konferencyjna nr. 13, ul. Stawowa 9, Katowice (brama po lewej stronie od H&M, trzecie piętro)
Wejście - 40 zł
Zapisy poprzez formularz?
https://forms.gle/Pw5Htt8odSsKLQmd9

Do zobaczenia! :)
- **Event URL**: https://allevents.in/katowice/higiena-cyfrowa-jak-zadbać-o-swoją-głowę-w-macierzyństwie-||-spotkanie-dla-kobiet-w-ciąży-i-mam/200029733227912
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 0

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Katowice
- **state**: SL
- **country**: Poland
- **location**: ulica Stawowa 9, 40-095 Katowice, Polska
- **lat**: 50.2602
- **long**: 19.01812
- **full address**: ulica Stawowa 9, 40-095 Katowice, Polska, ulica Stawowa 9, 40-095 Katowice, Polska, Katowice, Poland

## Event gallery

- **Alt text**: Higiena cyfrowa - jak zadbać o swoją głowę w macierzyństwie? || spotkanie dla kobiet w ciąży i mam
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events2/banners/99e505e9a6ed367cef8c232a9858e4ea84cd4d96573584d403ff6d21a74480b6-rimg-w1200-h1200-dcdfdad2-gmir?v=1772096171

## FAQs

- **Q**: When and where is Higiena cyfrowa - jak zadbać o swoją głowę w macierzyństwie? || spotkanie dla kobiet w ciąży i mam being held?
  - **A:** Higiena cyfrowa - jak zadbać o swoją głowę w macierzyństwie? || spotkanie dla kobiet w ciąży i mam takes place on Tue, 03 Mar, 2026 at 10:00 am to Tue, 03 Mar, 2026 at 12:00 pm at ulica Stawowa 9, 40-095 Katowice, Polska, ulica Stawowa 9, 40-095 Katowice, Polska, Katowice, Poland.
- **Q**: Who is organizing Higiena cyfrowa - jak zadbać o swoją głowę w macierzyństwie? || spotkanie dla kobiet w ciąży i mam?
  - **A:** Higiena cyfrowa - jak zadbać o swoją głowę w macierzyństwie? || spotkanie dla kobiet w ciąży i mam is organized by Błogosławione.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** Higiena cyfrowa - jak zadbać o swoją głowę w macierzyństwie? || spotkanie dla kobiet w ciąży i mam is ideal for learners, working professionals, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Katowice, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If Higiena cyfrowa - jak zadbać o swoją głowę w macierzyństwie? || spotkanie dla kobiet w ciąży i mam sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Higiena cyfrowa - jak zadbać o swoją głowę w macierzyństwie? || spotkanie dla kobiet w ciąży i mam",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events2/banners/99e505e9a6ed367cef8c232a9858e4ea84cd4d96573584d403ff6d21a74480b6-rimg-w1200-h1200-dcdfdad2-gmir?v=1772096171",
        "startDate": "2026-03-03",
        "endDate": "2026-03-03",
        "url": "https://allevents.in/katowice/higiena-cyfrowa-jak-zadbać-o-swoją-głowę-w-macierzyństwie-||-spotkanie-dla-kobiet-w-ciąży-i-mam/200029733227912",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "ulica Stawowa 9, 40-095 Katowice, Polska",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "ulica Stawowa 9, 40-095 Katowice, Polska",
                "addressLocality": "Katowice",
                "addressRegion": "SL",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "50.2602",
                "longitude": "19.01812"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Telefon to nasz nieodłączny towarzysz.\nCzasem siedzimy w jego ekranie i nagle orientujemy się, że nie wiadomo, kiedy minęło kilkanaście minut.\nPrzydaje się podczas długich karmień, kontaktowych drzemek.\nCzasem daje nam poczucie, że jednak nie jesteśmy odcięte od świata będąc w macierzyństwie, czasem",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Bogosawione",
                "url": "https://allevents.in/org/błogosławione/14985923",
                "description": "Błogosławione, czyli szczęśliwe bo odnalazły w Nim siebie."
            }
        ]
    }
]
```